Sponser Carnipure 150g

l-karnitiin aitab transportida rasvhappeid mitokondritesse ja teeb lihtsamaks nende muutmise energiaks. 
Vastupidavusalade sportlased saavad kasu ka karnitiini antioksüdantsetest omadustest:

- suureneb energia kättesaadavus organismi rasvavarudest.

- vastupidavuse suurenemine tänu paremale hapniku kättesaadavusele.

- väheneb rakkude kahjustamine füüsilise koormuse ajal tänu antioksüdatiivsetele omadustele.

- vähendab analüütiliselt mõõdetavaid stressiindikaatoteid: kreatiinkinaas, ammoonia, laktaat, kortisool (Galloway 2004, O`Connor 1990, Spiering 2008).

- toetab maksa tööd, puhastades saasteainetest ja on kasulik südame-veresoonkonnale.

Karnitiin esineb vaid loomses toidus, seega on see vajalik ka neile, kes mingitel põhjustel liha ei söö. 
 

Eelised:

• Ökonoomne kasutada
• Personaalne doseerimine
• Kõrge kvaliteediga

Kasutamine: Võtta 1 mõõtlusikatäis pulbrit (ca 1,5 g) ja segada veega või muu joogiga päevas.

Võimsuse parendamiseks võib karnitiini kasutada järgmiselt:

• võtta 3g Carnipure pulbrit(ca 2000 mg l-karnitiini) hommikul ja lõunaajal koos 80g süsivesikutega 12-24 nädala jooksul.

Pakend: Pulber 150 g . 

Koostisained: 100 % puhas l-karnitiintartraat

Allikad:

 [1] O’Connor JE, et al, 1990 1990:  19901990 New roles of Carnitine metabolism in ammonia cytotoxicity. Adv 
Exp Med Biol 272:183-195. 
[2] Galloway SDR, et al, 2004 2004:  20042004 Effect of 2 weeks supplementation with L-Carnitine-L-Tartrate on 
plasma ammonia response to exercise. Conference proceedings, FASEB. 
[3] Spiering BA et al. (2008): Effects of L-carnitine-L-tartrate supplementation on muscle 
oxygenation responses to resistance exercise. J Strength Cond Res Jul; 22(4) 1130-5 
[4] Greenhaff PL, et al, 2006 2006:  20062006 Insulin stimulates L-carnitine accumulation in human skeletal 
muscle. FASEB J, 20(2):377-9. 
[5] Stephens FB, et al, 2006a 2006a: An acute increase in skeletal muscle carnitine content alters fuel 
metabolism in resting human skeletal muscle. J Clin Endocrin Metab, 91(12):5013-8. 
[6] Stephens FB, et al, 2006b 2006b: Carbohydrate ingestion augments L-carnitine retention in humans. 
J Appl Physiol, 102(3):1065-70. 
[7] Wall BT, et al. 2011 2011:  20112011 Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle 
carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans. J Physiol 
589.4 pp 963-973. 
[8] Sahlin K. 2011: Boasting fat burning with carnitine: an old friend comes out from the shadow. 
J Physiol 589.7 pp 1509-1510.